http://dspace.bsu.edu.ru/handle/123456789/33779| Title: | Методы организации занятий оздоровительной аэробикой с женщинами 30-35 лет |
| Authors: | Польщикова, О. В. Уфимцева, Т. А. Сребняк, К. А. |
| Keywords: | физическая культура спорт аэробика оздоровительная аэробика круговая тренировка интервальная тренировка женщины |
| Issue Date: | 2017 |
| Citation: | Польщикова, О.В. Методы организации занятий оздоровительной аэробикой с женщинами 30-35 лет / О.В. Польщикова, Т.А. Уфимцева, К.А. Сребняк // Современное состояние и тенденции развития физической культуры и спорта : сб. ст. IV всерос. заоч. науч.-практ. конф. с междунар. участием, приуроч. к 50-летию Фак-та физич. культуры Пед. ин-та Белгор. гос. нац. исслед. ун-та, Белгород, 3 нояб. 2017 г. / М-во образования и науки Рос. Федерации, НИУ БелГУ, Упр. по физич. культуре и спорту адм. г. Белгорода ; науч. ред. А.А. Третьяков ; редкол.: И.Н. Никулин, А.В. Воронков, Л.А. Кадуцкая [и др.]. – Белгород, 2017. - С. 53-55. - Библиогр.: с. 55. |
| Abstract: | Круговая и интервальная тренировки - самые популярные методы проведения занятий по оздоровительной аэробике среди женщин, способствующие увеличению функциональных резервов организма, адаптационных возможностей, повышению общей силы мышц и выносливости, увеличению уровня работоспособности и энергетического потенциала занимающихся |
| URI: | http://dspace.bsu.edu.ru/handle/123456789/33779 |
| Appears in Collections: | Статьи из сборников |
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Polshchikova_Metody_17.pdf | 110.83 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.